Health and Beauty

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

Способы, которые рекомендуют эксперты. Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется, кишечник ослабевает, желудок портится, однако это в учет никто не берет. Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты так, что вы увидите первые ощутимые результаты уже через неделю. Советует Ирина Попова, заведующая консультативно-диагностическим отделением австрийского центра здоровья Verba Mayr, врач-диетолог, врач-терапевт, Майер-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

cyprus Moms
Look Perfect Every Day: Practical Care Tips

Look Perfect Every Day: Practical Care Tips

Each woman "in the arsenal" has its own beauty-secrets, helping her maintain a well-groomed and fresh look. And if your tricks are not enough, it's time to take advantage of the practical advice of DELFI Viņa and the Ladyshick team. They will help in a few minutes to reincarnate before an important event and feel yourself sleek and beautiful. Face To restore the glint to an extinct look, use a mask of fresh potatoes and keep it in the area around the eyes about 10 - 15 minutes. She will straighten out wrinkles and refresh the delicate skin, tired of make-up. Never use a scrub around the eyes - this can damage the already delicate and delicate skin. To reduce the pain when plucking eyebrows, before the procedure, use a moisturizer or oil.

Laminating hair at home: a persistent effect up to 14 days!

Laminating hair at home: a persistent effect up to 14 days!

Ламинирование и кератиновое выпрямление — одни из самых популярных процедур в косметических салонах. Девушки готовы отдать немалые суммы денег, чтобы добиться волшебного эффекта идеально прямых волос. Но стоит ли игра свеч? Действие такой процедуры длится не более 3 недель. Максимального эффекта можно достичь лишь после третьей процедуры. По мере исчезания средства чешуйки волос разрушаются, из-за чего портится структура волос. Также может возникнуть облысение: фолликулы не всегда выдерживают новый вес волос. Наша редакция предлагает тебе натуральный рецепт для ламинирования волос. Эта маска позволит сохранить эффект ровных волос до 14 дней!

20 stylish variants of stepped staircases staircase and cascade 2017

20 stylish variants of stepped staircases staircase and cascade 2017

В 2017 году она стала обязательным элементом самых стильных образов. Парикмахеры считают её уникальной. Лесенка великолепно смотрится на волосах любого типа, позволяет отлично моделировать овал лица, а кроме того – варьировать укладки по собственному вкусу. Каскадные многослойные прически наиболее точно отвечают главному тренду сегодняшней моды. Сложные и очень индивидуальные образы создаются благодаря их красивым и нетривиальным контурам. Стилистика 70-х, а именно из той эпохи в сегодняшнюю моду пришла лесенка, сегодня находится на самом пике своей популярности. Но эту прическу нельзя назвать откровенно винтажной, она удивительно тонко вписалась и во множество других стилей – от современного классического до утонченного романтического.

Sun protection: 7 things that you doubted

Sun protection: 7 things that you doubted

Отвечаем на вопросы о защите кожи от солнца, которые до сих пор почему-то оставались невыясненными. Значок «ясно» в прогнозе погоды — признак того, что пора усилить защиту кожи от ультрафиолета. Если у вас все еще остаются какие-то вопросы на этот счет, с радостью на них ответим. 1. Можно ли использовать крем с SPF в качестве дневного? Как правило, у солнцезащитных средств есть дополнительные функции: увлажнение, питание, матирование. А в формулах — антиоксиданты и витамины. Так что вы не ошибетесь, если весной и летом замените свой обычный дневной крем на крем с SPF. Правда, придется потратить время и деньги на поиск продукта, который устроит вашу кожу по всем параметрам, включая текстуру.

3 mega oil from wrinkles, which should be in the arsenal of each!

3 mega oil from wrinkles, which should be in the arsenal of each!

Natural oils were once the only source of beauty and youth. They were rubbed into the skin, hair and nails to prolong their youth and beauty. Later, oil was superseded by chemical cosmetics, and they were left unfairly forgotten. They will help to eliminate fine wrinkles, give the skin radiance and a rested look. You can even wash off cosmetics with oils! All about oils against wrinkles - read in the material! Give your skin a natural spa treatment! These 3 oils are a powerful remedy in the fight against premature aging of the skin: 1) Sage oil is effective for removing small facial wrinkles, especially when used in conjunction with a moisturizer. It has antiseptic and antibacterial properties, helps to narrow pores and makes the skin more elastic.

GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!